Problemas "pós-depressão"... O que acham?
então ano passado eu tive um completo caos na minha vida onde acabei chegando a depressão por motivos familiares..e por causa disso quase me matei,hoje eu não tenho nenhuma vontade mais de pensar nisso mas..sinceramente tem dias que me sinto mal denovo mesmo já tendo ajuda medica e profissional,queria saber se é normal mesmo após resolver isso tudo a pessoa ficar triste..ainda vivo me sentindo mal...
eles respondem
É improvável que alguém se sinta bem o tempo todo, todos passam por seus altos e baixos.
Você diz não ter talento... Você pode fazer uma coisa todos os dias durante anos que desenvolverá alguma habilidade (desenhar talvez). Quando eu tinha 17 anos eu editava bastante, hoje eu sei editar um pouco vídeos e fotos.
Na sua idade é completamente compreensível que esteja preocupado demais com o futuro. Todos nós queremos evoluir o mais rápido possível... Eu entendo isso. A questão é que não deve se cobrar demais, mas ao mesmo tempo fazer algo para melhorar o seu futuro (como eu disse no parágrafo anterior). A sua estrada neste mundo ainda está apenas no começo.
A depressão embora muitos acreditem que seja frescura é algo que faz com que várias pessoas cometam suicídio. Uma boa forma de lidar com pensamentos negativos é utilizando pensamentos positivos, nem que você precise se ficar elogiando a si próprio.
Espero ter ajudado.
Você diz não ter talento... Você pode fazer uma coisa todos os dias durante anos que desenvolverá alguma habilidade (desenhar talvez). Quando eu tinha 17 anos eu editava bastante, hoje eu sei editar um pouco vídeos e fotos.
Na sua idade é completamente compreensível que esteja preocupado demais com o futuro. Todos nós queremos evoluir o mais rápido possível... Eu entendo isso. A questão é que não deve se cobrar demais, mas ao mesmo tempo fazer algo para melhorar o seu futuro (como eu disse no parágrafo anterior). A sua estrada neste mundo ainda está apenas no começo.
A depressão embora muitos acreditem que seja frescura é algo que faz com que várias pessoas cometam suicídio. Uma boa forma de lidar com pensamentos negativos é utilizando pensamentos positivos, nem que você precise se ficar elogiando a si próprio.
Espero ter ajudado.