Bombom sonho de valsa ajuda a pessoa a engordar?
anônima
Ou é algo que não faz tanta diferença?
Acabei de jantar e estou focada em dá uma engordada. Não estou com fome pois acabei de comer mas quero comer de novo pra ajudar no processo.
Aqui em casa de doce só tem salada de frutas e vários bombons sonho de valsa. Será que os bombons ajudaram nesse processo? Ou vou comer atoa? É uma pergunta séria, realmente não entendo nada de calorias, nutrição e etc,...
Acabei de jantar e estou focada em dá uma engordada. Não estou com fome pois acabei de comer mas quero comer de novo pra ajudar no processo.
Aqui em casa de doce só tem salada de frutas e vários bombons sonho de valsa. Será que os bombons ajudaram nesse processo? Ou vou comer atoa? É uma pergunta séria, realmente não entendo nada de calorias, nutrição e etc,...
eles respondem
Coma mais carboidrato, batata doce é uma boa. E castanha de caju também é um alimento rico em calorias. Não se arrisca a ficar só comendo doces não, se não ao invés de engordar você pega uma diabetes braba aí... se liga