Vocês bebem ou tentam beber os tais 2 litros de água por dia?
anônima
Em tudo quanto é canto é dito que beber muita água é importantíssimo. Mas confesso que falho muito nesse quesito, chegando a ficar dias sem beber. Eu esqueço. Vocês tomam na quantidade recomendada?
eles respondem
Ontem tentei beber quatro litros de água, hoje só foram alguns copos.
Coloque lembretes em seu smartphone, pode parecer algo bobo, mas é uma estratégia bem funcional.
Coloque lembretes em seu smartphone, pode parecer algo bobo, mas é uma estratégia bem funcional.