Como melhorar a autoestima?
Koe galera, já faço umas paradas p ficar sussu, corro atras das minhas paradas e treino calistenia. Oq vcs fazem para melhorarem a auto estima, nem que seja ficar falando vc é foda pro espelho, digam ae.
eles respondem
7a
aceitar si mesmo,fazer alguma atividade que te traz alegria,fazer alguma coisa que te distraia,criar objetivos para alcançar para que ai quando você alcançar nota que não é tão ``ruim``como você deve pensar..enfim,tem diversas formas meu amigo.