O que eu faço pra não me descontrolar na TPM?

Eu tô esperando minha menstruação chegar e tô de tpm e tô com muita raiva..com vontade de bater em alguém..e vontade de chorar ao mesmo tempo.
elas respondem
anônima
7a
É assim mesmo. Come um chocolate que melhora. Ainda bem que esse mês foi de boa.