Já ficaram de recuperação?

fiquei de recuperação e isso me abalou muito não sei como lidar com isso não sei como estudar ou com retirar esse aperto no coração de querer fazer as atividades propostas e não saber fazer... já sentiram isso?
Eu estudo e me dedico mas mesmo assim é como se eu não fizesse nada ... nada adianta ...
Quem puder me dar dicas de estudo ficarei grata ...