O que eu tenho que fazer pra ficar marombada? Já estou na academia!
Qtos dias tenho q ir? O q comer? O q tomar? Quantas séries ? aeróbica.. etc... alguém me ajuda?
eles respondem
10a
veja a foto da graciane barbosa que vc vai desistir na hora kkkk uma coisa é maromba e outra e delinear o corpo (travar ) vc teria que ir para a academia fazer exercícios anaeróbicos e aeróbicos com auxilio de um professor e mudar sua alimentação e fazer uso de suplementos alimentares