Vocês conseguem ficar até quanto tempo em jejum? É tão ruim ficar com fome.

anônima
Eu gosto de comer, e comidas diferentes.
Queria conseguir ficar em jejum, mas me sinto fraca e zangada.
elas respondem
anônima
7a
Faço jejum intermitente. Paro de comer às 18:00 e volto às 8:00.