Vocês conseguem ficar até quanto tempo em jejum? É tão ruim ficar com fome.

anônima

Eu gosto de comer, e comidas diferentes.
Queria conseguir ficar em jejum, mas me sinto fraca e zangada.

eles respondem

10 -12 hras (contando as hras de sono kkkk)...e jejum intermitente é a partir de 16, já pensou?