Beber mais de três litros de água faz mal?

Hoje tomei mais d 3 litros de água. E estou cm sede agora. Mas não quero tomar mais pra não prejudicar. Dizem que o ideal é até 3 .
eles respondem
anônimo
7a
Há quem diga que intoxica, se beber demais. Mas como eu não sei nada sobre isso, bebo água pra caramba...