Como vocês agem diante de brigas no relacionamento?

anônima
Eu sou uma pessoa bem explosiva, geralmente me irrito com algo e minha atitude acaba sendo agir por impulso e como uma metralhadora que dispara palavras que expressem o sentimento ruim que sinto diante da situação. Isso tem feito mal pra minha relação, acabo sendo precipitada nas coisas que digo e machuco meu companheiro. Não quero continuar agindo assim, mas na hora, confesso, é extremamente difi...
elas respondem
anônima
7a
Ah, eu acho que com o tempo de convívio você vai vendo onde o calo da pessoa aperta. Se preza pelo teu relacionamento é natural que você evite certas coisas, fale de outro jeito, tenha mais paciência e etc. Meu namorado e eu sempre falamos abertamente de algo que esteja incomodando, procuramos dialogar num tom ameno, conversa franca e honesta. Eu tenho um histórico ruim na família, cresci assistindo muita briga, tenho horror a isso. Prefiro resolver tudo na calma. Te aconselho a tentar mudar esse teu jeito de verdade, ninguém aguenta isso sempre, é péssimo. Tenta se esforçar pra redirecionar tua reação nervosa quando sentir que vai explodir. Sei que é difícil, mas você precisa insistir nessa tentativa de mudança do comportamento até tua cabeça aceitar. Quando estiver nos momentos calmos, pensa nas prioridades do relacionamento, ajuda a acostumar com a ideia. Espero que dê tudo certo.