Mães/pais narcisistas, alguém tem algo a dizer a respeito?

Boa tarde galera. Descobri recentemente que fui criada por pais narcisistas, está sendo um momento de alívio e ao mesmo tempo de muito desgaste emocional pra mim. Enfim, está sendo um momento muito difícil na minha vida. Mais alguém por aqui foi criado por pais narcisistas?