Como faço pra ser espontaneo e natural sabendo que sou gay?

nunca tive apoio de ninguém na minha vida( nem ninguem pra contar, até pouco tempo atrás, então tudo é muito novo pra mim) sobre o fato de ser gay. não consigo ser espontaneo e natural, ser eu mesmo, em casa eu me sinto livre, e ajo naturalmente, na rua nem andar com naturalidade eu consigo,como se o cerebro tivesse tentando me avisar que algo está errado, já pensei em faazer algum tipo de aula de...
eles respondem
anônimo
7a
Vai se tratar com psicólogo, tu não ta conseguindo se soltar ele pode te ajudar, te orienta bem, procure também algo que tu goste,dança, aula de canto ,muitas outras coisas