Como deixar de ser tão passivo?

Eu tbm sou mto passivo. Acho que está inserido na personalidade da pessoa. Se sua namorada está te cobrando mais atitude, pode ser q vcs sejam incompatíveis. Se é vc mesmo que não está feliz com essa passividade, busque ser mais proativo, como? Eu não sei, pq se soubesse seria tbm kkk