Tenho andado muito estressada e áspera ultimamente, o que pode ser?
Eu sou uma pessoa super alegre, simpática, engraçada, fofa e romântica mas dessa semana para cá, eu tenho andado muito estressada, de gritar por tudo, e ficar muito chateada quando contráriada, meu estresse é tão forte que as vezes parece que eu não consigo controlar, eu fico áspera e muito chata as vezes, e não é de propósito.
Essa semana tive alguns problemas pessoais, minha rotina está meio cor...
Essa semana tive alguns problemas pessoais, minha rotina está meio cor...
eles respondem
anônimo
7a
Ótimo você estar reconhecendo e aceitando o seu comportamento nocivo. Procure um psiquiatra, você pode estar passando por alguma mudança/deficiência hormonal que está provocando isso.
Ou, se for estresse, ansiedade, ele pode te recomendar terapia alguma medicação.
Ou, se for estresse, ansiedade, ele pode te recomendar terapia alguma medicação.