Vou começar a fazer musculação na segunda feira, quero dicas.

anônima
De como acostumar-se mais rápido com musculação, o quu fazem para vencer mono mia de ficar fazendo os mesmos movimentos muitas vezes doloridos, alem de olhar no espelho, a cada minuto se a barriga já esta trincada?

Qual a técnica que vocês usaram para não desanimar no inicio?
eles respondem
anônimo
7a
Experimenta a técnica do bumbum guloso pra pegar bunda.
 
Experimenta a técnica do bumbum guloso pra pegar bunda. - elaele