Vício na pornografia, o que eu faço?

Havia parado de assistir, mas voltei com o mesmo hábito de novo, e são coisas pesadas que eu até me envergonho de falar, o que eu faço, para parar com isso ao invés de estudar eu vejo porno, e isso fica na minha cabeça, penso só o último, e depois vem mais um, e mais outro e enfim é triste, não aguento mais.
eles respondem
anônimo
7a
Também tenho esse problema. E até já aconteceu em dias que depois da transa assisti uns pornozinhos e quebre umas. Não acho isso legal, me sinto mal, sujo. Teve um período que era quase diário. Não me sinto bem, mas nunca falei para ninguém.
 
Também tenho esse problema. E até já aconteceu em dias que depois da transa a... - elaele