Se eu reclamo ele acha ruim, se fico calada ele acha ruim. O que fazer?

Quando tínhamos problemas no começo do nosso namoro, eu guardava pra mim, pra evitar brigas. E ele dizia que não podia adivinhar o que eu estava pensando, então passei a me abrir, e ele diz que eu reclamo de mais ou que as vezes minha sinceridade dói. Bugou minha cabeça.

Eis a questão, o que fazer?