Como perdoar e seguir em frente?

anônimo
Sai de um longo relacionamento a pouco tempo...fui muito machucado e menosprezado pela ex. Consegui perceber o que passei apenas drpois do termino, quando o veu da ilusao fpi removido da minha face. Sei que ela n fazia nada por mau, nao gosto maos dela, no entanto estou nutrindo um certo sentimento de odio dela, so de falar dela ja fico nervoso...como perdoa-la e cortar este ultimo laco toxico que...
eles respondem
Vida que segue cara!
Para de olhar pra trás
 
Vida que segue cara! Para de olhar pra trás - elaele