Como aumentar níveis de testosterona em homens?

anônima
Li que a testosterona significa muito mais para o homem que somente a libido como muitos imaginam, o que eu gostaria de saber é se tem como aumenta-la com consumo de alimentos ou se vocês homens fazem algo para que a mesma aumente?
elas respondem
Moça,

Alguns homens chegam a precisar fazer reposição hormonal devido ao baixo nível de Testosterona.