Não sei o que fazer, estou sem saída... Podem me dar alguma opção?

Sei q é um site de perguntas e respostas, mas é q não tenho com quem conversar.
Tenho 18 anos, até ano passa estava paralisada pela depressão e apatia, por isso não tomei uma atitude.
Mas o que me incomoda é o ambiente familiar tóxico em q vivo. Até certa idade eu pensava q era minha culpa, mas depois eu fui perceber q é pq meus familiares são cruéis mesmo.
Devido a negligência deles, fui exposta...