Você é uma pessoa que se sente gorda? Se sim, isso está atrapalhando sua autoestima?
Não que você esteja necessariamente acima do peso, e sim que tem aquela sensação que está gordo.
Eu tenho 1,83 e 73kg, peso ideal, mas me sinto gordo, não tenho ânimo pra fazer dieta e exercícios pra ganhar massa corporal
Eu tenho 1,83 e 73kg, peso ideal, mas me sinto gordo, não tenho ânimo pra fazer dieta e exercícios pra ganhar massa corporal
elas respondem
anônima
7a
Quando eu pesava 54kg e tinha 1,55m, eu me sentia gorda, mas estava dentro do IMC normal. Acontece é que eu sempre tive bastante gordura localizada.
Hoje eu tô gorda de verdade. Mas eu comecei a comer melhor. Tô sem açúcar refinado até agora, sem fritura, sem carboidrato refinado... Devagarinho eu vou chegando lá.
Mais tarde, se não chover, vou caminhar um pouquinho. Quando eu tiver grana, vou à academia, porque aqui tem muita lama, fica ruim de caminhar.
Hoje eu tô gorda de verdade. Mas eu comecei a comer melhor. Tô sem açúcar refinado até agora, sem fritura, sem carboidrato refinado... Devagarinho eu vou chegando lá.
Mais tarde, se não chover, vou caminhar um pouquinho. Quando eu tiver grana, vou à academia, porque aqui tem muita lama, fica ruim de caminhar.