Devemos esquecer as coisas que nos machucam?

Tenho passado por momentos ruins desde 2019. Perdas de todas as formas, tento me agarrar em coisas legais que ainda me rodeiam como amigos, família e futebol rsrs... tenho tido minha cabeça no lugar mesmo com tanta coisa ruim que me ocorreram... Vocês acham que devemos esquecer essas coisas? Ou não? Dias melhores virão e não quero me esquecer de como esses dias tem me forjado