Alguém já parou pra pensar na diferença do desconforto x exaustão?
Em seus treinamentos e desafios de metas pessoas .. até onde você vai ?
Até onde se sentiu desconfortável ou até o limite da exaustão ?
Até onde se sentiu desconfortável ou até o limite da exaustão ?
elas respondem
anônima
6a
Já cheguei no limite da exaustão. Praticamente você não tem energia pra nada, vira um zumbi humano. Capaz de dormir ou até desmaiar e entrar numa espécie de coma induzido por muitas horas.
Desconforto é somente um estado passageiro de leve mal estar. Não irá afetar em quase nada as suas atividades rotineiras.
É preciso ter cautela para não extrapolar seus limites físicos e mentais com muita frequência.
Desconforto é somente um estado passageiro de leve mal estar. Não irá afetar em quase nada as suas atividades rotineiras.
É preciso ter cautela para não extrapolar seus limites físicos e mentais com muita frequência.