Não tenho coragem de expor meus sentimentos e isso me mata por dentro

Me perdoem, mas não converso com ninguém, muito menos com a minha família e não tenho amigos próximos. Meu problema é o seguinte: Eu tô interessado em uma pessoa, mas tenho um imenso medo de chegar nela pra conversar e revelar minhas intenções. Todos os dias eu penso nela. muitas vezes minhas crises de ansiedade vêm a tona no meio da noite e eu acordo e fico um tempão acordado esperando o sono vol...