Mais uma vez vim reclamar do meu vício em açúcar

anônima
Eu fiz uma dieta e consegui emagrecer 15kg. Mesmo depois disso eu não consigo me acostumar a ficar sem chocolate, paçoca, bala, etc...eu sinto uma vontade desesperadora de comer doce, me seguro muito, mas não passa nem com exorcismo!! Eu já chorei de raiva, eu fico nervosa e desconto meu nervoso roendo unhas. Já cogitei começar a fumar. Meus dedos estão em carne viva!! Se eu comer doce eu vou engo...
elas respondem
anônima
6a
Não precisa ficar sem, apenas compre algo pequeno, como uma barrinha de chocolate ou um rolha de paçoca, que dê pra você comer aquele momento e ponto. Nada de descontar no doce.