Alguém sabe um canal no youtube para fazer exercícios em casa?
Um canal no you tube ou um site que tenha exercícios para fazer em casa que de resultados? Pretendia voltar para academia mais agora com essa quarentena não tem como, estou atrás de coisas inclusive exercícios para fazer em casa.
eles respondem
anônimo
6a
Calistenia Brasil.