Baixa autoestima e falta de amor-próprio tem cura?

anônima

Sinto-me feia, sem graça e insuficiente.
Um fracasso total. Mas cansei do papel de vítima, queria sair dessa.

eles respondem

anônimo

Depois que comecei a fazer musculação e raspar a cabeça, sim.

Fui curado