Vocês tem alguma dica para parar de comer doces?
Estou tentando parar de comer doces por pelo menos duas semanas, estou no 3 dia e estou com muita vontade de comer algum doce e infelizmente eu tenho alguns em casa.
Eu já como um banana, mas ainda estou com vontade, estou quase caindo em tentação.
Eu já como um banana, mas ainda estou com vontade, estou quase caindo em tentação.
elas respondem
6a
Vc pode ao invés de tirar tudo de uma vez, diminuir na quantidade, cada vez mais, assim vc vai se acostumando aos poucos
E opte por ingerir frutas no lugar.
E opte por ingerir frutas no lugar.