Como parar de comer nessa quarentena?

Comer menos
elas respondem
Capricha no café da manhã com ovos, leite, café, e frutas
e coma coisas mais saudáveis durante o dia, por ex: maçã, nozes, pipoca (sem ser a de microondas)
 
Capricha no café da manhã com ovos, leite, café, e frutas e coma coisas mais... - elaele