Sensação de aperto no peito, ansiedade, atrasei um projeto e entreguei atrasado.

anônimo

Meu sono foi todo embora .
O que vcs fazem quando tem isso?

Tô tão nervoso que acabei sendo repetitivo.

elas respondem

anônima

Precisa desacelerar, se acalmar. Tome medicamentos naturais, chás ou faça qualquer coisa que faça com o que se sinta mais relaxado.