Como vencer o medo de expor toda a cabeça do pênis pra fora quando ereto?

Fico em pânico quando tento puxar toda a cabeça pra fora quando o pau está ereto. Não tenho problema de fimose, é fobia mesmo. Parece que se eu puxar não vai voltar mais pro lugar. Ai o cara broxa só pelo medo.

Só consigo expor toda a cabeça quando o pau está mole debaixo do chuveiro.
Penetrar de pau mole não dá. Já tenho medo de colocar camisinha + o medo de expor a cabeça do pau quando ele esta ereto.

Que situação. Só uma namorada pra me curar desses medos? Talvez na hora do sexo a empolgação vença o medo. Essa é minha aposta.