O que faz uma mulher ficar nervosa antes de um encontro e como ajudar uma amiga assim?

Ela já saiu com ele outras vezes mas não muda, toda vez fica nervosa e ansiosa eu tento ajudar mas parece que não funciona. Ela fica o dia inteiro sem conseguir fazer outras coisas até chegar a hora de sair com o cara e não consegue tirar ele da cabeça, 100% do tempo
Preciso de dicas