Dá pra aguentar uma semana sem comer para emagrecer uns quilos?

anônima
Apenas com duas latas de Pepsi zero, água e chá.
elas respondem
Cuida da sua alimentação: tira frituras, doces, refrigerantes e acrescenta verduras e frutas, além de diminuir as quantidades também.
Já vai notar boa diferença apenas com esses ajustes.
Parar de comer nunca será uma boa alternativa porque vai te deixar doente.
 
Cuida da sua alimentação: tira frituras, doces, refrigerantes e acrescenta ve... - elaele