Como ficar calma quando ele chamar pra conversar?

anônima
Toda vez que ele manda mensagem no whats eu fico muito nervosa e o coração acelerado enquanto conversamos
eles respondem
anônimo
6a
Acontecia isso comigo quando eu gostava de alguém acabava que eu me fechava devido ao nervosismo e estragava tudo, acho que nunca peguei ninguém por isso kkkkkkkk