O que fazer nessa situação :(?

anônima
Sofro demais sabe, meu humor muda, uma hora no dia to mais animada pra mudar outra depressiva, em outros angustiada o dia todo mas tem horas piores, acho que tenho compulsão alimentar, como quase o dia todo em busca do prazer da comida e mesmo assim nem a comida me trás mais prazer, me sinto um lixo de ser humano sem valor que nunca será capaz pra nada, sempre fui muito maltratada fisicamente e...
eles respondem
anônimo
6a
Me entristece ver alguém passando por uma situação assim. Mas só cabe a ti ser forte e se esforçar pra passar por isso. Pelo que eu li, em minha opinião você precisa da ajuda de um psicólogo.
Eu sofro com alguns traumas até hoje, mas a maioria eu consegui superar, assim me tornei outra pessoa, com uma nova visão de mundo e me tornei bem mais confiante.
Seja forte, coloque em sua cabeça que a mudança é necessária e que as lamentações te atrasa. Melhoras.