Como superar a dor de ser trocado da melhor maneira possível?

Namorei uma moça por 3 anos. Eu sempre fui a parte que mais gostava na relação até que um dia ela resolveu terminar comigo dizendo que estava sem tempo para relacionamentos. Sofri demais, mas respeitei a decisão dela. Nesse tempo separados, eu tentei amadurecer e melhorar mais para no futuro quem sabe reconquistá-la, mas falando isso para uma amiga que temos em comum ela me disse que era melhor nã...