Como superar um ex-relacionamento?

Eu bloqueei minha ex, mas de vez em quando sofro recaídas, de tipo: ir lá desbloquear e ver o perfil do Instagram dela, porém eu quero mudar, quero esquecer dela, porém não sei como fazer?
eles respondem
Bloqueia e esquece. Fica pensando nao, vai fazer alguma coisa pra não ficar no tédio e lembrar
 
Bloqueia e esquece. Fica pensando nao, vai fazer alguma coisa pra não ficar n... - elaele