Dentro de quanto tempo eu ganho corpo de forma natural malhando?
anônima
Eu sou bem magrinha, e alta. Quero ganhar mais massa, coxa e bumbum. Cálculo que dentro de 1 ano vou está do jeito que quero. Porém não sei como isso funciona. Pois não quero tomar anabolizantes
eles respondem
anônimo
6a
Magrinha e alta, liganóiz.
Falando serio, em 3 meses já começa a ter resultados. Pode tomar whey que nada mais é do que proteína oriunda do leite. Sem proteína, seu corpo não consegue produzir massa magra.
Falando serio, em 3 meses já começa a ter resultados. Pode tomar whey que nada mais é do que proteína oriunda do leite. Sem proteína, seu corpo não consegue produzir massa magra.