Acha que pra homem ectomorfo malhar fazendo dieta (crescer seco) da certo?
anônima
Meu namorado briga comigo dizendo que tem certeza que é assim mas acho que isso não vai gerar resultados. Ele não come carboidratos, só proteína. Isso está certo?
eles respondem
Kkkkk depende da dieta.. Quando fala crescer seco.. Refere-se, sem a suplementação e as paradas? Ou uma dieta Seca sem carboidratos e pah essas coisas..