Quais dicas dão para controlar o estresse?
anônima
GauchoPereira
06/11/2020 13h23
Uma dica que parece bobagem mas funciona de forma extraordinária: parece cinco minutos sentada respirando
lenta e profundamente, inspirando pelo nariz e expirando rápido pela boca. Literalmente limpa teu sangue.
0
comentários
curtir (
1
)
0
entrar
criar conta
criar pergunta