Como resolver? Dor de lesão, exagerei nos exercícios e lesionei o quadril, tá doendo pra cacete.

anônimo
Nem sabia que era possível doer os flancos, tô me vendo de dor do lado esquerdo e não consigo dormir, alguma dica pra passar essa dor?
elas respondem
Toma um relaxante muscular, um remédio pra dor... E passe algo, por exemplo quando machuquei o joelho eu passava um gel chamado " Cataflam pro xt " ele é muito bom e colocava gelo, ajudou muito e acredito qhe possa te ajudar também. Fique bem e melhoras pra ti.