Estou com problemas na hora de fazer cocô

anônima
Faço cocô todo dia de noite e até aí tudo bem, mas as bostas tão saindo gigantescas e muito duras. Está esfolando o meu cu todo dia. Como faço para amolecer ou diminuir o tamanho da bosta?
eles respondem
anônimo
6a
Como mais frutas, vegetais em geral ricos em fibras e beba mais água.