Fala sério, como emagrecer rápido de verdade? O método tradicional não tá me ajudando.

Eu fiquei gordinha na pré adolescência, todo mundo falava até minhas amigas, "ah vc tá engordando" aí entrei na merda de um grupo de anoréxica e tentei ser doida como elas, até que emagreci, mas voltei a engordar 3kg na quarentena, minha mãe tá falando do meu corpo. Eu não tô bem, tô com 56kg sendo que eu tava com 52kg esses tempos, eu parei de almoçar e tô tentando fazer exercícios pesados, mas n...