Em 1 ano de academia é possível ficar gostosa?
anônima
Sou muito magra, estou pensando em começar fazer academia em janeiro. Será que tenho solução?
elas respondem
anônima
5a
Com seis meses já tem ótimos resultados, mas precisa ser frequente e não um dia por semana apenas, o ideal é no minimo três dias por semana.