Tenho medo de tomar iniciativa e demonstrar meus sentimentos por causa da rejeição

anônimo
Como posso parar de ser assim? Eu queria ser mais desapegado, sabe? Eu fico pensando muito nisso, no que vou dizer a ela e no que ela vai me dizer, isso reflete até na minha vida cotidiana, deixo de tomar iniciativa por medo e a ansiedade me consome e depois fico arrependido por omitir meus sentimentos e isso adoece mente e corpo. Alguém passa pela mesma situação?
eles respondem
anônimo
6a
Que bom que notou isso e que quer mudar. Isso já significa muito. O processo é só com a vivência, ou seja, quebrando a cara

Dica: o álcool facilita tomar coragem