Dieta 0% carboidrato funciona?
Preciso perder 10 kilos... estou pensando em cortar o carbo das minhas refeições.
elas respondem
anônima
9a
Carboidrato é o q te dá energia. Faça uma dieta q reduz o consumo deles apenas, evitando principalmente aqueles alimentos q são uma bomba e investimentos nos q possuem fibras e dão saciedade por mais tempo.