Sabem me dizer quanto tempo é necessário para ficar com o corpo definido malhando em casa?
anônima
Tipo, eu não quero gastar dinheiro com academia esse ano pq estou um pouco apertada, mas eu quero o corpo fit, e tipo, eu ja tenho as pernas um pouco definida pq eu sempre fui uma criança elétrica e só vivia andando de bike, então acho que seja mais fácil... aí eu queria saber quanto tempo eu ja teria resultados aparentes? Alguém que já malhou em casa aqui? Conte me
eles respondem
anônimo
5a
Deixa de ser mao de vaca