Como parar de ser desesperada pra namorar?

Acabo de perceber que o desespero só me faz ficar ainda mais ansiosa e cada vez mais longe de ter o meu tão sonhado namorado.
Excluir redes sociais e me isolar um pouco do mundo pode me ajudar?
Ando vendo muitos casais por aí e isso só me faz mal...