Quando estou a fim de namorar com uma mina sinto que começo a fazer as coisas erradas e me apavoro, o que fazer?

Estou conhecendo uma mina, Estou afim dela e ela tbm de mim. quero além de ficar com ela quero namorar. mas sinto que começo a fazer coisas erradas, tipo ela manda msg eu olho na hora, mas se eu mando msg ela demora responder minha mente fica criando coisas negativas, as vezes fico vendo coisas onde não tem...eu preciso se mais tranquilo de boa, mas acabo me apavorando. dessa vez quero que de cer...